Jaren geleden hoorde ik voor het eerst ‘de bedding’ gebruiken in zijn figuurlijke betekenis. Een mooi woord, dacht ik toen, met veel verschillende lagen en diepgang. Toen ik met een eigen praktijk wou starten zocht ik naar een naam die de lading dekt en zo kwam ik opnieuw bij ‘de bedding’ uit. Een draagvlak als basis voor persoonlijke groei en bron van innerlijke kracht, een veilige ruimte om tot rust te komen en te ontdekken wat je bezielt.

In de bedding kan je terecht voor yoga en SoulCollage®. Omdat ik kies voor een persoonlijke aanpak werk ik steeds in kleine groepjes. Wil je liever individuele begeleiding, dat kan ook. Samen met jou bekijk ik waar je op dit moment het meeste nood aan hebt.


  • Hatha-yoga

    Een yogales duurt één uur en kost 10 euro. Je hebt alleen een yogamat nodig en gemakkelijk zittende kledij. Er zijn verschillende tijdstippen waarop je les kan volgen. Omdat we in kleine groepjes werken zijn de plaatsen beperkt. Ben je geïnteresseerd maar weet je niet of yoga wel iets voor jou is, dan kan je altijd een proefles volgen. Stuur me een mail, dan laat ik je weten wanneer er plaats vrij is.

Ik geloof
dat ik geen groter geschenk
kan ontvangen
dan door de ander
te worden gezien,
te worden gehoord,
te worden begrepen,
en aangeraakt.
Het grootste geschenk
dat ik kan geven is
de ander te zien, te horen,
te begrijpen, aan te raken,
wanneer dat gebeurt
voel ik
dat er contact is gelegd.

Uit Menselijke contacten
Virginia Satir

Mijn naam is Leen D’Haeseleer. Sinds mijn geboorte heb ik een lange weg afgelegd die me gebracht heeft waar ik nu ben en die me gemaakt heeft tot wie ik ben. De kuilen en hindernissen, de hoogtes en laagtes brachten me levenservaring en wijsheid. De boeiende zijpaden, de inspirerende ontmoetingen en de vele opleidingen, workshops en lessen (o.a. yoga, massage, biografie, Transfigura®, Reiki, SoulCollage®, Jin Shin Jyutsu, Mindfulness) gaven me inzicht en kennis.
Al wat ik geleerd heb wil ik inzetten om mensen te ondersteunen op hun weg.

icon SoulCollage®

Ontdek je wijsheid, verander je wereld

SoulCollage® geeft je toegang tot je eigen bron van wijsheid. Op een creatieve en verrassende manier krijg je zicht op de verschillende aspecten in jezelf, de thema’s die spelen en het pad dat je loopt. De kaarten ondersteunen je bij het nemen van beslissingen en om dingen te veranderen in je leven.



icon Hatha-yoga

Balans tussen lichaam en geest

Wil je op een andere manier omgaan met stress en de hectiek van het dagelijks leven? Dan is hatha-yoga misschien het juiste antwoord voor jou. Door yoga te beoefenen breng je meer balans in je leven en je komt meer tot jezelf. Je wordt je meer bewust van je lichaam en je krijgt meer energie.



icon Workshops

Om te verbinden

In de bedding kan je kennis maken met SoulCollage® of je verder verdiepen in het proces. In yoga meets SoulCollage® breng ik de twee werkvormen die me inspireren samen. Er staan ook nog andere initiatieven op stapel. Wil je op de hoogte gehouden worden? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.




Bedankt aan alle geweldige fotografen en kunstenaars voor de afbeeldingen die ons inspireerden om onze innerlijke- en uiterlijke wereld te hercreëren en te ontdekken.







Wat is SoulCollage®?

SoulCollage® is een eenvoudig maar krachtig instrument om alle aspecten van jezelf beter te leren kennen. Je maakt collages die elk een deeltje van je innerlijke wereld in beeld brengen. Je doet daarbij beroep op je intuïtie en je creativiteit.

Hoe begin je eraan?

In SoulCollage® ga je aan de slag met afbeeldingen uit tijdschriften of eigen fotomateriaal. Je maakt kaarten door intuïtief de beelden die je aanspreken samen te voegen. Je knipt, scheurt, schuift en speelt met de afbeeldingen tot je voelt dat het geheel voor jou klopt. Zo ontstaan jouw eigen persoonlijke kaarten die je vervolgens gaat lezen. Via een eenvoudig proces ga je in de kaart staan en geef je ze een stem. Zo krijg je op een speelse manier toegang tot je eigen innerlijke wijsheid en kom je tot verrassende en vaak verhelderende inzichten.


Voordelen van SoulCollage®

  • Het is een eenvoudige speelse werkvorm, je hoeft geen artistiek talent te hebben.
  • Door met beelden te werken schakel je je denken uit en doe je beroep op je intuïtie.
  • Je vindt antwoorden op de vragen waar je mee zit.
  • Je leert jezelf beter kennen en je kleine kantjes aanvaarden.
  • Het is niet alleen leuk om in groep te werken maar het biedt ook steun.

Voor wie?

Iedereen kan kaarten maken, je hoeft geen creatieve gaven te hebben of super handig te zijn. Het is gewoon heel rustgevend en leuk om te doen en je werkt op een fijne manier aan je eigen groeiproces. We werken in kleine groepjes. Bekijk de kalender voor de geplande workshops.
Wil je graag individueel kaarten maken of bij jou thuis? Dat kan, stuur me een mail met je vraag en dan bekijken we samen de mogelijkheden.

SoulCollage® is een geregistreerd handelsmerk en werd ontwikkeld door Seena Frost.
Ze vertelt erover in dit filmpje.

Meer info vind je op onderstaande websites:
www.soulcollage.nl  en   www.soulcollage.com


    Wat is yoga?

    Yoga komt oorspronkelijk uit India en is al meer dan 5000 jaar oud. In het Westen is Hatha-yoga de meest gekende vorm. De drie belangrijke pijlers van Hatha-yoga zijn de asana’s of houdingen, de ademhaling of pranayama en meditatie.

    Waarom yoga?

    Via eenvoudige houdingen in combinatie met de ademhaling breng je de energiestromen terug op gang. Je krijgt meer energie, je spieren en gewrichten worden soepeler en je uithoudingsvermogen verhoogt. Naast een positieve inwerking op het fysieke heeft yoga ook nog andere voordelen. Door in volle aandacht te bewegen en te ademen creëer je innerlijke rust en evenwicht tussen lichaam en geest. Het moment van ontspanning tussen elke houding brengt je dichter bij jezelf, je word je meer bewust van je lichaam en je leert jezelf observeren. Daar pluk je in je dagelijks leven de vruchten van.

    Voor wie?

    Het maakt niet uit of je soepel bent of zo stijf als de spreekwoordelijke plank, jong of oud, iedereen kan yoga beoefenen. Het gaat in yoga niet om de prestatie maar om de ervaring, waarbij je rekening houdt met je eigen grenzen en je mogelijkheden. Is een houding te moeilijk dan doe je ze minder uitgesproken of doe je een alternatief. Door in kleine groepjes te werken kan ik inspelen op individuele mogelijkheden.




    Praktisch

    • Groepen van maximum 4 personen per les.
    • Een les duurt één uur en kost 10 euro.
    • Je brengt zelf je yogamat en een kussentje mee.

    Interesse? Vraag een gratis proefles aan.

Distelvinkstraat 8

9040 Gent (Sint-Amandsberg)

Ondernemingsnr.: 0798.045.031

  www.debedding.gent   

  debedding@telenet.be

I thought the earth remembered me, she took me back so tenderly, arranging her dark skirts, her pockets full of lichens and seeds. I slept as never before, a stone on the river bed, nothing between me and the white fire of the stars.